Planilha da Reserva de Emergência grátis: quanto guardar e como acompanhar
Você informa os gastos essenciais do mês e o seu tipo de renda; a planilha calcula quantos meses guardar, o valor da meta e acompanha cada aporte até chegar lá.
Resposta rápida
A reserva de emergência é o dinheiro que cobre os gastos essenciais (moradia, alimentação, transporte, saúde) por um período sem renda: a referência comum é 3 a 6 meses para quem é CLT e 6 a 12 meses para autônomos e quem tem renda variável. Esta planilha gratuita calcula o seu custo de vida essencial, aplica o número de meses do seu perfil e acompanha os aportes até a meta, mostrando o percentual concluído. Abre no Excel e no Google Sheets.
Veja antes de baixar: Exemplo: quanto precisa ter na reserva
Aba Quanto Preciso com os gastos essenciais de exemplo e 6 meses de cobertura (perfil CLT).
| Gasto essencial do mês | Valor (R$) |
|---|---|
| Moradia (aluguel, condomínio) | 1.800 |
| Alimentação | 1.100 |
| Saúde e plano | 520 |
| Contas de casa (luz, água, gás, internet) | 450 |
| Transporte | 400 |
| Educação | 300 |
| Outros essenciais | 250 |
| Custo de vida mensal | 4.820 |
| Meta de reserva (6 meses) | 28.920 |
Como ler: Com R$ 4.820 de custo de vida essencial, a reserva de 6 meses é R$ 28.920. Os três aportes de exemplo (R$ 800, R$ 800 e R$ 1.000) somam R$ 2.600, ou 9% da meta.
Os números são do exemplo que já vem preenchido na planilha. Apague e coloque os seus: as fórmulas continuam funcionando.
O que tem dentro da planilha
| Aba | O que ela faz |
|---|---|
| Guia de Uso | Quantos meses guardar por tipo de renda, onde deixar a reserva e a legenda de cores. |
| Quanto Preciso | Moradia, alimentação, transporte, saúde, educação e outros essenciais. Custo de vida mensal e meta da reserva são calculados. |
| Acompanhamento | Data, valor e onde cada aporte está aplicado. Total guardado, quanto falta e o progresso em percentual. |
Como usar em 3 passos
Some só o essencial
O que você precisaria pagar mesmo sem renda: aluguel ou parcela, mercado, transporte, plano de saúde, escola. Lazer e assinaturas ficam de fora — é isso que torna a meta alcançável.
Escolha os meses pelo seu tipo de renda
CLT estável, 3 a 6 meses. Autônomo, PJ ou comissão, 6 a 12. Com dependentes, some meses. A planilha aplica o multiplicador e mostra a meta em reais.
Aporte e registre, todo mês
Cada aporte entra com a data e onde está aplicado (Tesouro Selic ou CDB de liquidez diária). A barra de progresso é o que mantém o hábito.
Para quem é esta planilha (e para quem não é)
É para quem ainda não montou a reserva ou não sabe de quantos meses ela precisa ser.
Não é para quem tem dívida de cartão ou cheque especial em aberto: os juros dessas dívidas superam qualquer rendimento da reserva, então a quitação vem antes (a Planilha de Quitação de Dívidas é o passo anterior).
Quando a planilha ficar pequena
A planilha ensina. O Patrimo faz sozinho.
O mesmo controle, registrado em segundos no celular — sem fórmula pra cuidar e sem conectar no seu banco. Três coisas que o app faz e a planilha não:
- Guarda a reserva como uma meta, com valor e prazo, e mostra quanto falta.
- Mostra quanto você gasta por mês em cada categoria, a base para calcular o tamanho da reserva.
- Projeta o saldo do fim do mês, para saber quanto dá para guardar.
Para começar no app, lance os gastos desta semana: cada um leva segundos, pelo celular. A planilha fica guardada como histórico.
Usar online no Patrimo (grátis)Também no iPhone e no Android:
Perguntas frequentes
Quantos meses de reserva de emergência devo ter?
A referência usada por educadores financeiros: 3 a 6 meses de gastos essenciais para quem tem emprego CLT estável, 6 a 12 meses para autônomos, PJ e renda variável, e mais meses quando há dependentes. A planilha aplica o número ao seu custo de vida real, não a uma média.
Onde deixar o dinheiro da reserva?
Em produto com liquidez diária e baixo risco: Tesouro Selic ou CDB de liquidez diária de banco coberto pelo FGC (até R$ 250 mil por CPF e instituição). A poupança rende menos que os dois com a Selic no patamar atual e só credita no aniversário do depósito. LCI, LCA e CDB com prazo travam o dinheiro justamente quando você precisa.
Devo montar a reserva antes de investir?
Sim. Sem reserva, o primeiro imprevisto força o resgate de um investimento de prazo, com IOF e possível perda. A reserva não é o investimento mais rentável: é o que protege todos os outros.
Posso usar a reserva para uma viagem ou compra planejada?
Não. A reserva é para imprevistos: perda de renda, emergência médica, conserto urgente. Viagem e compra planejada são metas, e cada meta merece a própria conta. Misturar as duas é a razão pela qual a reserva some antes de ser necessária.
E depois que eu usar a reserva?
Repor vira a prioridade seguinte: defina um prazo de 3 a 6 meses, calcule o aporte mensal necessário e pause os aportes de longo prazo até ela voltar ao tamanho. A aba de Acompanhamento serve para essa segunda rodada também.
Continue por aqui
- Todas as 27 planilhas de controle financeiro
- Reserva de emergência: quanto guardar e onde
- Tesouro Selic para a reserva vale a pena?
- Calculadora: o tamanho da sua reserva
- Checklist: 7 passos para montar a reserva
- Planilha de Metas Financeiras
Material educacional gratuito. Não constitui recomendação de investimento. Adriano Freire · ANCORD nº 50352.

Quem escreveu
Adriano Freire
Fundador do Patrimo · ANCORD nº 50352
Empresário, criador de conteúdo educacional e fundador do Patrimo App. Trabalhou no maior banco de investimentos da América Latina e é credenciado pela ANCORD (nº 50352).
Conheça mais sobre o Adriano Freire →